Leichter SehenInformieren Sie sich ausführlich über die Möglichkeiten des ganzheitlichen Sehtrainings. Ganzheitliches Sehtraining - Was ist das eigentlich? Die Präsentation können Sie offline anschauen, wenn Sie die Datei downloaden (367 KB): Weitere Infos: Hier Sehtraining ist eine ganzheitliche Methode, unsere Augen und das Sehen auf natürliche Weise zu entspannen und zu vitalisieren. "Sehen ist ein sehr komplexer Vorgang, den neben äusseren Gegebenheiten der Umwelt (Licht, Objekt) und anatomisch-physiologischen Voraussetzungen des Sehorgans auch psychische Vorgänge des Wahrnemens mit einschliesst." (Schultz-Zehden) Unsere Augen können bei Bildschirmarbeiten, künstlichem Licht usw. stark beansprucht werden. Bewegungsmangel, emotionale Belastungen und Stress beeinträchtigen unser visuelles System zusätzlich. Sehtraining befasst sich auch mit der Gesundheitsvorsorge und mit den qualitativen und entwicklungsfähigen Aspekten der menschlichen Sehfähigkeit.
Das ganzheitliche Sehtraining entspannt und aktiviert die Augen von Fehlsichtigen wie Normalsichtigen, von Erwachsenen wie Kindern. Als aktuelles Beispiel für den Nutzen, aber auch Notwendigkeit des Sehtrainings sei die Tätigkeit am Bildschirm genannt.
Ganzheitliches Sehtraining ist kein Ersatz für den Gang zum Augenarzt oder Optiker, sondern wird als ergänzende Massnahme zur Entspannung und Aktivierung der Augen angesehen.
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